【大阪府箕面市・オンライン】発酵食と美腸栄養学®︎教室大人の食育クッキング中嶋円香

2015年から健康と美容の専門家インナービューティープランナー®︎として活動しています♪
色んな分野に特化しているインナービューティーダイエット協会の学びの中でも美腸栄養学®︎・自家製調味料の魅力をお伝えする活動をしております。

☆豚野菜炒め
☆ししとう&白ネギの素焼き
☆ぬか漬け
☆ちくわ&魚肉ｳｲﾝﾅｰ
☆切り干し大根
☆甘納豆
☆玄米

金曜日だぁｰｰｰｰっo(^-^o)(o^-^)o