Today,s Dinner

眼精疲労対策ﾊﾟｽﾀです!!!笑

網膜組織の合成のビタミンA(人参)
&
網膜の健康維持のビタミンC(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ)
&
血行促進のビタミンE(ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ)
↓
目の疲れを栄養素の循環で回復を♪

だそうですo(^o^)o!!!

体の中に入った栄養素の循環によって
体調がみるみる良くなる♪
と思うと、【意識】の大切さを
知ることができますね(o>ω
さぁて!!!
明日も元気に頑張りましょう～♪