リアルを更新していきます☺︎
まずはダイエットの記録
11/2
朝 カレー
プロテインヨーグルト
カフェモカ
昼 サラダ バナナ
おさつフランス
ブレンドコーヒー
夜 チキンのシーザーサラダ
鷄ササミと大麦スープ
エナジードリンク
水500ミリ
歩くように意識しました♡
10000歩達成！！まだまだ帰るまで歩くぞ
きっと最後になると思いますZepp Tokyo
あたたかな思い出をありがとう
ここでたくさん大好きな音楽、人
交流したなあ（´-`）.｡oO
マカえんLIVEに行ってきました♪♪
あなたの愛したバンド
はあ〜〜(幸せなため息)
また旅します
音楽あるほうに行きます
おやすみなさい