今日はすっかり元気になっています(*^_^*)
嵐みたいな風邪でした。
ほんま?
何かに当たったんちゃう?って感じなんですが、紛れもなく風邪でした(^^;)
インフルエンザではなかったよ♪
喉も鼻も何の症状もないからね、ご飯食べれる様になったらいっぺんに体力回復で(≧∀≦)
昨日は全身痛かったものだから、久々にカーヴィの動きをボチボチやってたら、今は身体も痛くない^^*
痛いからと動かさないのは、やっぱり良くないんだなあって改めて感じました。
そしてお腹周りの筋肉をしっかり固めて行くのが良いと聞きますが、本当にそうだなあと思いました。
腹筋がないと姿勢が悪くなって来るのも頷けます。
元気が出て来たので、また頑張れるよ(*^_^*)
嵐みたいな風邪でした。
ほんま?
何かに当たったんちゃう?って感じなんですが、紛れもなく風邪でした(^^;)
インフルエンザではなかったよ♪
喉も鼻も何の症状もないからね、ご飯食べれる様になったらいっぺんに体力回復で(≧∀≦)
昨日は全身痛かったものだから、久々にカーヴィの動きをボチボチやってたら、今は身体も痛くない^^*
痛いからと動かさないのは、やっぱり良くないんだなあって改めて感じました。
そしてお腹周りの筋肉をしっかり固めて行くのが良いと聞きますが、本当にそうだなあと思いました。
腹筋がないと姿勢が悪くなって来るのも頷けます。
元気が出て来たので、また頑張れるよ(*^_^*)