マヌカハニー

今日のお買い物ふたつ。

かわいいウサギ柄の日本酒と

マヌカハニー。

お医者さんのお友達に、

「喉が痛い」

と話したら

「マヌカハニーがいいよ」

と勧められました。

殺菌効果があり、

舐めて喉を通る時に殺菌してくれるそう。

数字が多い方が殺菌効果が高いそうです。

まずはチビ瓶でお試し。

数字が高いマヌカハニーのお値段にビックリしたのでした。

そして、

昨日たくさん(リンゴ5個分)作ったアップルケーキ。野球チーム練習後に差し入れしたら、先輩に、みんなに「手作り？」と聞かれて「美味しいよ」って言われた！と息子たちが嬉しそうでした。よかった(^ ^)

アップルケーキ

アップルケーキを作りました。

リンゴとマスカルポーネ。

次男、三男がお手伝い。

卵の殻がハート型になったよ！

と嬉しそうに見せてくれました(^ ^)

一人で生きられる力をつける・・・が私の教育方針。

料理ができなくても、料理ができるパートナーをみつければいいでしょ？・・・というのはナシ。

自分で考えて、稼いで、食べていける力は必要だと思うのです。

節分

今日は節分。

母が東照宮の豆まきに参加してきて、お餅やらお豆やらボールやらをいただきました。

息子たちはそれぞれ恵方巻きを作り、北北西を見ながら一気食い。

みんなで代わる代わる鬼役を担当して豆まき。

年の数だけ豆をいただきました。

痛いほど

年を感じる

豆の数

おはようございます

朝ラン、13kmとちょっと。

朝起きたら雪が積もっていて寒い1日の始まりでしたが、走りだすと暑い☆

気持ちよく1日がスタートできました。

今日から始まる新しいこと。

次男、三男テスト合格につきスイミングクラス変更しました。

今まで次男、三男クラス後に長男クラススタートでスイミング2時間待ちコースでしたがみんな同じ時間スタートに。

送迎がちょっとラクになります(^ ^)

あら汁

夕飯は長男作、あら汁。

鯛のアラがご近所魚屋さんで70円だったのを見つけた長男が、買いたい！と。

美味しくできました(^ ^)

トースト(食パン焼く)作ったことない大学生がいると聞いてびっくり。

我が家では少しずつ、食事から一人で生きられるように教えてます。

長男、今日の自学は

「あら汁の作り方」

だそうです。