あけましておめでとうございます
今年もライフマインドコンサルタント/行動心理士
村上えみをよろしくお願いいたします
さてさて、
今年こそは〇〇するぞ〜！
と漠然と意気込んでいる方も多いと思います＾＾
でも、その思いってお正月休みが終わると
忘れてしまっていませんか
せっかくのお正月休み、
ゆっくりしながらも
自分の今後を考える時間作にしてみませんか？
理想や目的に近づくには明確な計画が必要です。
なぜなら、時間は有限だから
ボケーとしていると
あっという間に時は過ぎてしまって
来年の今頃もまた同じようなことを考えてる
ってことになりかねません
ぜひ、今年のお正月休みを普通のお休みで
終わらせないでください
このお正月を自分の将来を考えるために使うのと
何も考えないで過ごすのとでは
1年の充実度が違うと思いますよ
では、思い描くことはできるけど
どうやって計画を立てたらいいかわからない
何からやったらいいかわからない
というあなた
まずは、あなたにとって何が理想ですか？
叶う、叶わない、は無視して
まずはシンプルに思い描いてみましょう
次に、その理想は何年後のことですか＾＾？
そのために今年中にやることはなんですか？
理想に向けて、
現在を逆算すると徐々に未来が見えてきます
例えば1000ページの分厚い本を
今月中に読まなきゃいけない時、
１ヶ月を30日と計算すると一日約33ページ。
朝、昼、夕と各11ページづつ読めばOK
と考えると意外と簡単だと思いませんか？
夢や理想は長いスパンで考えて
実際取り組むことを
短い目先のプランで考えると
自ずと明日やるべきことが見えてきます。
未来の自分を想像しながら
現在の自分と照らし合せて
今やるべきことを
詳しくで書き出してみてください
あとはそれをこなせばいいだけ♡
ほら、簡単な気がしませんか？
このお正月休みの時間を利用して
今年の計画、立ててみて下さいね
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