【心･身体･食】のライフセラピーサロン
「毎日の心と身体が楽になれる」
＊最高の自分セラピー＊
ライフセラピスト 浦野真美子です。
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自家製という言葉に惹かれてしまう私は、
家で、ちょっと手間の掛かるものを作るのが好きです♪
何で好きか？
楽しくてワクワクしちゃうんです＾＾
梅干しや梅味噌。
味噌に醤油にお漬物。
最近は、醗酵ドリンクやビネガードリンク、ドライフルーツを作ってます。
手間を掛けた分だけ、愛情も喜びも増します♪
自家製は、何が入ってて
何を使って作ってるかがわかるので（当たり前ですが・・・(笑)）
安心だし、旬のものを使うので身体にとって、うれしいことばかりです。
でも、
自家製とか興味はあるけど大変そうだし・・・と思われる方や
作るのは好きだけど、失敗しないかな。と思うと、
機会があれば・・・やりたいけど…
となりますよね。
それは、ごもっとも！
私も、そうでしたから。
手間が掛かることは、時間ができたらやろう！とか
失敗するかもしれないから、
誰か教えてくれる人が見つかったら教えてもらおう！とか
そんな風にして、ずーっと手をつけませんでした。
でも、このままだと
ずーっと作る機会は、やってこないかも・・・
でも、やってみたいけどなぁ・・・
でもなぁ・・・
とりあえず、また今度にしよっ！
そんなことを繰り返していました。
今思うと、
さっさと始めたらよかった！と、思っています（笑）
だって、今は
自家製の楽しさや良さを知ってるから！
自家製とか興味はあるけど大変そうだし・・・と思ってる方も
作るのは好きだけど、失敗しないかな。と悩んでる方も
機会があれば・・・やるかもしれないです。と二の足を踏んでる方も
楽しくてワクワクすること
まずは、
始めてみませんか？
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