五月一日です。明日から４連休で、いい天気の日が続きます。しかし、連休明けになると、新入生・新入社員などが無気力・無関心・無感動などの状態に陥ることが多くあります。いわゆる「五月病」です。
４月は、学校や職場でいろいろな行事や新しい人間関係作りで、また心身にさまざまなストレスがかかります。一方では、受験勉強を終えて、期待に膨らませて入った大学や、高い競争率を抜けてやっと一流企業に入社しながら、職場への失望感が広がります。五月病は、一般的には几帳面で真面目・完璧主義の人に多いといわれています。五月病とは俗名で、正式な医学的診断名は、「適応障害」あるいは「うつ病」です。
４月は、学校や職場でいろいろな行事や新しい人間関係作りで、また心身にさまざまなストレスがかかります。一方では、受験勉強を終えて、期待に膨らませて入った大学や、高い競争率を抜けてやっと一流企業に入社しながら、職場への失望感が広がります。五月病は、一般的には几帳面で真面目・完璧主義の人に多いといわれています。五月病とは俗名で、正式な医学的診断名は、「適応障害」あるいは「うつ病」です。
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