苦手な日曜日クリア | 広汎性発達障害姉妹の成長・子宮体癌・シェーグレン症候群

広汎性発達障害姉妹の成長・子宮体癌・シェーグレン症候群

ASDと診断され不登校だった長女は社会人2年目、注意欠陥を伴う広汎性自閉症スペクトラムと診断された次女は中学生になりました。

私は10年以上前からふわふわ目まいに悩まされ、2020年に子宮体ガン、2021年にシェーグレン症候群と診断され、辛い日々です。

今日は苦手な日曜日なので、プレッシャーを感じないように、最低限の事しかしませんでした。

朝御飯の支度、洗濯2回、洗い物、昼御飯の支度、ハムスター小屋の掃除、洗い物、ちょっと掃除、夕飯の支度←いまここ。

ここまでくれば後は残り少ないのでなんとかなるでしょう。フー。

今日も東京の感染者は多いです。
でも長女さんも、次女さんも学校終わったのでリスクは少し減ったかな。