たのしみ

11月17日

目標まであと1.1キロ

(朝)
ミニレーズンぱん
食パン1枚
ミニ焼きプリン
牛乳

(昼)
グラタンランチ
ミルクティー

(夜)
さんま
ずり
牛肉キャベツ

(間食)
抹茶ラテ


今日は、病院と美容院行って、バイトだぴょ～(^^)

明日はみぽりんと女子会だし、明後日は阪神ファン感謝祭(*^_^*)


やばー！！

たのしみいっぱい♪

ストレス発散！

11月15日

目標まであと0.7キロ

(朝)
ミニレーズンぱん
ふんわり食パン
牛乳
ヨーグルト

(昼)
ちょこベーグル
おにぎり1つ

(夜)
鶏の照り焼き
お吸い物
サラダ

(間食)
お饅頭


間食がまんしよ～と思ったのに、お腹空きすぎて気分悪くなたから食べた(T_T)


カラオケってあんなにストレス発散になるんだね(^o^)／
すごく楽しかったあ♪♪♪

今日もばっちり電車乗れたよ(^^)
せんせーい(*^^*)

この時間わソルティー似の高校生がいるのだ！
めちゃかっこいい！笑