げきうま＊
先週、ちちんぷいぷいでやってた、水羊羹
一目惚れしてお取り寄せ(*^m^*)
そしてやっときたんだよ♪♪♪
おいしすぎた
＊
甘くないかんじが最高！
甘くないお菓子だいすきー(^O^)/~~
幸せなひとときでした
10月10日 diet18日目
Ｔotal：-1.5kg(-0.3ｷﾛ)
Ｄo＊
エアチャリ50回
背筋30回
ｍ：7:20
ごはん、なすミンチ、さば煮、目玉焼き、ヨーグルト
Ｌ：12:30
うどん、ごはん(少し)
食べすぎてこのあと、腹痛を起こすはめに。笑
Ｄ：20:30
鶏肉いため、かれい、お味噌汁、春雨サラダ
間食(T_T)
むっちゃおいしい水羊羹
一目惚れしてお取り寄せ(*^m^*)
そしてやっときたんだよ♪♪♪
おいしすぎた
＊甘くないかんじが最高！
甘くないお菓子だいすきー(^O^)/~~
幸せなひとときでした
10月10日 diet18日目
Ｔotal：-1.5kg(-0.3ｷﾛ)
Ｄo＊
エアチャリ50回
背筋30回
ｍ：7:20
ごはん、なすミンチ、さば煮、目玉焼き、ヨーグルト
Ｌ：12:30
うどん、ごはん(少し)
食べすぎてこのあと、腹痛を起こすはめに。笑
Ｄ：20:30
鶏肉いため、かれい、お味噌汁、春雨サラダ
間食(T_T)
むっちゃおいしい水羊羹
再開＃
ひさしぶりっすー!
風邪ひいたんをきっかけにお休みしてました。
最近は元気
ただ今日期限の課題はやくしなきゃ(^人^;)
14時からバイトやもん。
完成させな
てかバイトの時給がアップしとるのを、昨晩知ってテンションやたらとあがった
やっほい(≧ω≦)b
今日の目標はとりあえず11時までに課題終わらして、商簿してバイト行ってこよ＊
ちなみに昨日はバイト２つで７時間半。
おとついは７時間半。
その前は８時間半。
あ、、、フリーターじゃないっす
大学生です(^o^)／
10月9日 diet17日目
Ｔotal：-1.2kg(不明)
Ｄo＊
エアチャリ50回
ｍ：7:00
ふんわり食パン(激うま)、クリームぱん、牛乳、ヨーグルト、パイン
Ｌ：15:30
やきそば、かつおのたたき、赤飯
Ｄ：
なし
間食(T_T)
えびせん、カフェラテ
風邪ひいたんをきっかけにお休みしてました。
最近は元気
ただ今日期限の課題はやくしなきゃ(^人^;)
14時からバイトやもん。
完成させな
てかバイトの時給がアップしとるのを、昨晩知ってテンションやたらとあがった
やっほい(≧ω≦)b
今日の目標はとりあえず11時までに課題終わらして、商簿してバイト行ってこよ＊
ちなみに昨日はバイト２つで７時間半。
おとついは７時間半。
その前は８時間半。
あ、、、フリーターじゃないっす
大学生です(^o^)／
10月9日 diet17日目
Ｔotal：-1.2kg(不明)
Ｄo＊
エアチャリ50回
ｍ：7:00
ふんわり食パン(激うま)、クリームぱん、牛乳、ヨーグルト、パイン
Ｌ：15:30
やきそば、かつおのたたき、赤飯
Ｄ：
なし
間食(T_T)
えびせん、カフェラテ