山形からの帰宅が昨夜22時過ぎになりましたが…
翌日の本日、月例湘南マラソンに参加してきました🏃💨
私が出走したのは20㎞。
8:20のスタート前にキョロキョロしたが、知ってる方はおらず(笑)
気温も高くなりそうなのでムリをせず、㎞5くらいで行こうかなと。
スタートから3㎞付近まではコースに砂がたまり砂上ランで苦戦しましたが
それを過ぎて5～16㎞までは445～450くらいでまあまあ走れました。
やはりゴール手前3㎞からの砂上ランで苦戦し、ヘロヘロになりながらのフィニッシュ
(´・ω・`)
月例湘南は砂上ランがきついですが
スタートして富士山をみながら走り
折り返して江ノ島をみながら走れるロケーションは好きですね。
途中、10㎞に参加のアンダーさんとマッツウさんとスライド&ハイタッチ！
ゴール後にはとしぴさん、アンダーさん、マッツウさんと合流し足ショット。
からのとしぴさんよりCOCOさんも参加しているらしい情報を入手し！せっかくだからごあいさつしようとオッサンどもが待機w
もしかしてCOCOさんですか？と
ナ◯パ
美ジョガーストレッチちうに声をかける55のオッサンw
盗撮されてました(笑)
はい！COCOさんでした(*^^*)
板橋スタート前にごあいさつして以来です。
本部テントに戻って
としぴさんファミリー(奥様、お兄ちゃん、弟ちゃん)もご一緒にあらためて足ショット！
からの
月例といえば青空宴会🍺
(ブルースカイパーティー=BSP)
用事ありでお先に～のアンダーさん残念です😅
マッツウさん、としぴさん、COCOさんと
トンビの来ない公園でカンパ～イ🍺🍺
楽しかった～♪
COCOさんと写りたがるオッサンたちw
おまけ…
江ノ島駅前でCOCOさんとラ◯ン交換を◯くらむマッツウさん(笑)
