私は甲状腺の病気があります
すっごいストレスがかかった時に
悪くなって
投薬で安定させる
父が癌で入院してから亡くなるまでの
付き添いのストレス
それから
夫が突然死した時のストレス
東日本大震災で専門病院に行けなくなり
その後通った地元の病院の処方が
良くなくて
なかなか治らなくて
症状が固定してしまった💦
(死別のストレスで自分のことに気が回らなかった)
これじゃあ、いかん
と
![むかっ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif)
3年前くらいに
東京でセカンドオピニオンを求め
それから地元で2回転院して
今の病院は夫の同級生の医師で
まぁ、私が自分の意見を
言えなくもない関係なのです😁
今回、血液検査をしたら
その結果が良くて
その医師が
『失礼だけど、僕と同じくらいの年齢で
どの項目もほぼ正常で
この血液検査の結果は素晴らしいです!
普通はどこか悪くなってるもの
なんですが、、、
やっぱり食事とか運動とかに
気をつけてるんですよね?』
『はい!やっぱり食事が基本ですね。
運動もしてますけど』
自分のため
長男くんのため
カズさんのため健康でいたい♡
カズさんに血液検査の結果を
教えたら
とても喜んでくれた![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
日本に住んでいたら
農薬や食品添加物だらけ
今は何を食べるか?
じゃなくて
何を食べないか?が
大事だと思う
(ひとまず、私は小麦粉と牛乳、油には気をつけてます)
今の西洋医学が正しいのかどうか?
そこまで考えないと
健康は得られない時代
西洋医学がどんどん進んで
いろんな薬が開発されて
高齢者もたくさんお薬を
飲んでいるけれど
さて
どうでしょう?
健康で長生きするお年寄りが
増えてますか?
病気で亡くなる人減ってますか?
気づいた時に始めても
全然遅くないのよ
私は還暦くらいから
食事と運動に気をつけ始めたから
恋愛の力も大きいかも?
やっぱり
元気でいて
カズさんと少しでも長く
仲良く
楽しく過ごしたい💕
思い出もたくさん作りたいから
この歳になって思う
お金も大事だけど
やっぱり
健康よね❣️