潜在意識を活用する意味とは？

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元借金1億円のドン底水商売からエステサロンオーナーへと転身した

潜在意識革命家の谷澤マサヨです！

顕在意識(5%)で自分を無理やりコントロールせず

潜在意識(95%)を活用することで本当の望む人生が分かり

スピーディーに本質に添った人生を手に入れるお手伝い。

谷澤雅代ってこんな人！

〜お客様がこんな変化をしています〜
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〜お客様の成果のご紹介〜

カルピスに表彰登録がついていて驚いた、Mdesirオーナーの谷澤マサヨです！

今日は「潜在意識を活用する意味」について、誰にでもわかるようにお話しします。

過去の私は、目標に向かって努力しても、なかなか成果が出ずに悩んでいました。

毎日が不安とストレスでいっぱいで、どうすれば自分を変えられるのか分からなかったのです。

しかし、潜在意識の力を知り、それを活用する方法を学ぶことで、私の人生は大きく変わりました。

潜在意識とは、私たちの無意識の部分で、日常の行動や感情に大きな影響を与えています。

これを上手に使うことで、目標達成がぐっと近づくのです。

では、具体的にどうすれば潜在意識を活用できるのでしょうか？

ポジティブなアファメーション
毎日、自分に対して前向きな言葉をかけます。
「私は成功する」「私は価値がある」といった言葉を繰り返すことで、潜在意識にポジティブなメッセージを送り込みます。
瞑想とリラクゼーション
静かな場所でリラックスし、深呼吸をします。
瞑想を通じて心を落ち着け、潜在意識とつながることができます。
リラックスした状態で、望む未来を思い描くことが重要です。
ビジュアライゼーション
目標を達成した自分を具体的にイメージします。
たとえば、夢の仕事に就いている自分や、健康で幸せな自分を鮮明に思い浮かべます。
これにより、潜在意識がそのビジョンを実現するために働きます。