皆さま、こんにちは。
今日は休みです
でもって、おにぎりダイエット1日目です。
お腹がすくと、食べたくて食べたくて仕方ないので、おやつとしてもおにぎりを食べていいと言う、おにぎりダイエット。
そこが有りがたくって始めて見ました。
今のところ、朝のもち麦おにぎりは食べず、野菜たっぷり味噌汁を飲んだり、道の駅で買った煮豆を少し食べたら、かなりお腹が膨れました
インスタント味噌汁に、カットわかめや干し野菜を入れたものです
お昼は、補習だった息子とガストへ。
あまり、お腹がすいてなかった私は、ほうれん草のバター炒めと煮卵とキムチを食べ、あとはドリンクバーでアイスコーヒーを飲みました
そして、今、小腹がすいたので、明太マヨおにぎりを食べました
おやつにおにぎりを食べてもいいって、罪悪感がなくて本当にうれしい❤️
このあとも、頑張ります～