皆さま、本日もお立ち寄りくださいまして、ありがとうございます
現在、「健康を維持するために、健康を意識してみる」ことに取り組んでいます
当たり前のようで、この当たり前が私にはなかなか出来ませんでした。
色々なダイエットをし過ぎて、ダイエットに振り回されて、このままだと、50代や60代になった時には、ダイエットどころか不健康な自分しか想像ができなくなってしまいました。
そこで、いっそのことダイエットをやめて、「健康を維持するために、健康を意識してみる」ことにしました。
皆さま、こんにちは
久しぶりの更新です。
としちゃんと出逢って、お付き合いをして3年が経ちました
ちょうど４月末に、5月に大学に進学した娘の所に行きたいと思っていたところ、としちゃんに連れていってあげるよ～。と言われ、3年旅行が決定
娘に連絡したところ、嫌がる事もなく決行！
約1か月ぶりに娘に会うことができました
朝に出発し、道の駅をブラブラしながら、夕方には娘の大学に・・・。
何を食べたいかを聞いたら
肉！
との返事。
私の地元にはない、久太郎と言う焼き肉食べ放題に。
こう言う事もあろうと、朝と昼は調整していたし、記念旅行と言うのもあってたくさん食べました
しかし、急に、一気に食べたためか、その後は朝方までデトックスの嵐でした
しかし、おいしくいただきました