皆さま、本日もお立ち寄りくださいまして、ありがとうございます
現在、「健康を維持するために、健康を意識してみる」ことに取り組んでいます
当たり前のようで、この当たり前が私にはなかなか出来ませんでした。
色々なダイエットをし過ぎて、ダイエットに振り回されて、このままだと、50代や60代になった時には、ダイエットどころか不健康な自分しか想像ができなくなってしまいました。
そこで、いっそのことダイエットをやめて、「健康を維持するために、健康を意識してみる」ことにしました。
皆さま、おはようございます
一昨日、息子がポツリと、ラーメンが食べたいと言いました
こ、これは・・・
息子と出かけるチャンス！
姉ふたりが県外に行ってしまい、家にいるのは息子だけ。
さみしいだろうし、高校生で難しい時期でもあるから、なるべくコミュニケーションは取っていたい・・・
この言葉を逃すか！とばかりに、昨日は休みだったので、ラーメンを食べに行ってきました
私はあっさりの物を食べたくって、息子は辛いのが好き❤️
話し合った結果、丸源にしました
息子は、辛いラーメンと餃子、からあげを。
私は、こんなものを・・・
普通の麺と、全く代わりはなく、とてもおいしく頂きました
年頃の息子。
高校生って母親とふたりきりで出かけるのが嫌かと思いきや、月に1回は、テーマを決めて美味しそうなお店をまわろうかの、私の提案を快諾
の、私の提案を快諾「俺のベスト体重は、62㎏だから。食べて増えた分の調整をしてから行くことにしよう！」
相変わらず、美意識が高いなぁ
とにかく、おいしい、そして楽しい時間でした
今朝の体重
皆さま、素敵な１日を。