免疫力アップの
「真っ黒プレート」メニュー
貴重な黒千石やひじき、黒きくらげ、、
etc、この季節、ダイレクトに身体に働く黒の食材を使い
黒米を身体あたため疎経茶で炊き、見事に黒いご飯が出来た
黒のメニュー、栄養価は勿論、どれも五感が喜ぶ美味しさ
汁の一滴まで飲みきりたい奥深さは、誰もがうなずき、「うまい！」
身体が喜んでるよ～⤴
昨日はワンプレートでは盛り付けきれず、大皿で好きなだけ♪方式にしました
↑この絶品✨
美味しすぎて、そのまま、ご飯にかけて5杯はかるくいけそう
いつもご飯お代わりしない私ですが、昨日は初お代わりしました
勿論、このボリューム✨
せっちゃんの教室は、お持ち帰りのタッパ必須です❤
さて、昨日の「真っ黒プレート」
冷えと乾燥から身体を守り、免疫力アップメニュー✨✨✨✨
大好評につき、3月31日(木)アンコール開催することになりました
せっちゃん、更に黒を追求してくれるそうです❤
どんどん沸き出るミラクルレシピ、次回も楽しみです
花粉が気になり出した季節。
アレルギー体質にも詳しく、勿論、せっちゃんのワークがあります
10時半～
5000円。あと3名ご予約可能です✨
ぜひ！一緒に身体のこと、しっかり学び、美味しさを共有しましょう♥
ご予約をおまちしています☺
masha10kim@gmail.com
090-6955-0645
もしくは、氣蓮馬渕節子さんまで
sekko32@gmail.com
090-3236-8685
そして！お知らせをひとつ♪
「Lien」りえんさんのよもぎパック❇
よもぎは、冷えや子宮の温め、腰痛や肩凝りなどを回復する効果があると言われている万能薬✨
Lienさんのよもぎ蒸し、私も一度は全身蒸されたいです
こちらのよもぎパック
足湯にお風呂に～⤴
ひとつ、一回使いきりではなく、3回は楽しめます☺
昨日はリクエストで、お客様へのお渡しがあったのですが、私も早速いただき、つかってみました♪
ポカポカです❤
アレルギー体質もよくなるかもと、かなりの期待値なので、家族でお風呂で使用を続けたいと思っています
ひとつ500円。
2パック入りで、月いち、我が家での薬膳教室でお求めいただけます♪
昨日の薬膳教室でも、薬膳だしをお買い求めのお客様もお越しくださいました❤
薬膳だしや漢方茶、よもぎパックのみのお買い求めも、勿論✌です。
ぜひ
遊びにいらしてくださいね
今日は、寒さが堪えるほどの気温のようです。。
温かくして、過ごしましょう
