マインドフルネス瞑想×心理学で心が軽くなる。


見方が変われば、世界が変わる

心のメガネを変える人

林 誠です。

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私が私になれたストーリー(長い自己紹介)



最近、アマプラに
SHERLOCK/シャーロックが追加
されているのに気づきました。

これ好きなんですよ。
シーズン4まで作られて
NHKで放送されました。

全部録画しています。
なので、アマプラでは見ないですが。

久しぶり見たくなりました。

シーズン5は制作されるのかな?


事件物のドラマなんか見ていると

なんかこの人怪しいなとか。
この人絶対に犯人だよとか。

何となくピンときて
最後の種明かしでやっぱりねと
いうことが結構あります。

べたでわかりやすい展開と
一人で笑ってしまうこともあります。

一方で、
そう来たかとだまされるような
展開になった時
いい物を見たと嬉しくなります。

SFやファンタジーものが好きですが
警察の推理ものも結構好きで

乱読に近い形で色々読んでます。

そのおかげかもしれませんが
結構展開が読めるようになって
しまって

フラグ立ってるよと思いながら
見ることが増えてしまいました。


色々読んでいると
好きになるシリーズが出てきます。

その一つが
シャーロックホームズです。

小説も好きですが
この2つドラマが大好きです。

ホームズの生みの親
イギリスで作られたドラマ。

一つは
英BBC制作
SHERLOCK/シャーロック

アマプラに最近追加されたヤツです。


今の時代にいたら、
きっとこんな行動するんだろうなと
(ドラマですから大袈裟ですが)
思いました。



もう一つは
グラナダテレビ版
シャーロック・ホームズの冒険



小説に忠実というか

実在するなら絶対こうと思わせる
ジェレミー・ブレッドの演技。
最高でした。

吹き替えの露口 茂さんの声が
素敵で

今でもホームズの小説を読んで
いると、露口 茂さんの声が
脳内に再生されます。


始めてテレビ放映されたのが
NHKの土曜日、夜9時から

ちょうど高校受験の時期。
でもこれだけは勉強を中止して
リアルタイムで見ていました。

めちゃくちゃ夢中になりました。

その後何度かBSで再放送されて
います。

それを録画して保存してあります。
後で何度でも見直せるように。

好きなものって
何らかの形でも手元に置いて
おきたくなります。

コレクター気質でしょうかね。


と言うことで
保存してある
SHERLOCK/シャーロックと
シャーロック・ホームズの冒険を
見たくなりました。

今度見よう。
 

 

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