49.5 丸みが出てきた

振り返り

6:30起床

49.5

便なし

    

朝ごはん
シスコーン
ヨーグルト
ウイダーゼリー

仕事8:00〜17:00

    

昼ごはん
プルコギ、ご飯、味噌汁

    

おやつ
カフェオレ
パイの実✖️2
おつまみ一袋
プリッツ一袋
クッキー

    

夜ご飯19:30
麻婆丼
やきそば

    

デザート
ナタデココゼリー

あとで、子どもの寝かしつけの後に

起きれたらドラマ見ながら

抹茶オレ飲む予定です

今日も

THE食べづわり

今日から10週突入

お腹が少しずつ丸みがでて

張ってきました

振り返りおしまい