今日の振り返り〜
6:30起床
体重測定
50.6
便なし
生理1日目
朝から生理になりました
量もとっても多いので
毎回億劫です
今までは28日周期だったのですが、
ここ2-3ヶ月は
25.26日周期できます
生理中は8〜10日間位あるので
すぐに生理が来るような
間隔です
来ない月はありません
2回出産しましたが、
2回とも2ヶ月後には
生理がきてました
妊娠中は生理が来ないてことだけは
楽でした
笑
笑朝ごはん 7:30
いちごのデザート
バナナ、美酢＋牛乳、コーヒー
いただきものの苺のスイーツ🍰
美味しかったです
仕事8:30〜19:00
昼ごはん 社食 12:30
ご飯、味噌汁、肉野菜炒め、サラダ
おやつ♡
ブラックサンダー
もみじ饅頭(お土産)
ポテチ
カフェラテ
手がすすみますね〜
お昼ごはんも多めなので
おやつ食べたら今日は
体が重く感じました
生理だから重いのもあるかもです
恐るべし
夜ご飯 20:30
アジの塩焼きそば、黒鯛の煮付け、味噌汁
キムチ納豆
鯛の煮付けは旦那さんと半分こ
義父さんが魚釣ってきたので
お裾分けいただきました〜
これがほんっと美味しい🤤
毎回ありがとうございます
デザート♡
苺のチョコ(お口直し)
コーヒー
魚食べたら必ず
チョコは食べたくなる
万歩計 2219歩
振り返りおしまい