今日の振り返り〜
6:30起床
体重測定
50.7
便あり
朝ごはん7:30
ゆで卵、チーズ、サラダ、美酢＋牛乳
コーヒー、鉄サプリ
昼ごはん 11:30
マックにて
ベーコンポテトパイ
フライドポテト、
チーズハンバーガー半分
あずきミルクフラッペ
あずきとクリームに惹かれて
普段頼まない飲み物を
つい頼んじゃいました
甘くて美味しかったですが
普通にコーヒーにしとけばよかった
コーヒー飲むと落ち着きます
ベーコンポテトパイは食べたいと
思っていた一品で
食べれてよかったです
おやつ 16:00〜
ミスドのドーナツ🍩
コーヒー
生ポンデ宇治ほうじ茶きなこ
ポンデダブル宇治抹茶
美酢＋牛乳
美味しかった〜
2つともペロリと食べちゃいました
食べたいと思っていた
期間限定のドーナツたち
全てここ最近で
食べ尽くせたので
満足です
夜ご飯 19:00
キムチ納豆、ゆで卵、チーズ
トマト、枝豆、キャベツの千切り、ブロッコリーたち
万歩計 2920歩
今日は旦那さんはお仕事で帰ってこない
and
娘たちもう就寝💤
なので月9をリアタイで
観る予定です
コーヒーは飲みます
お酒は飲みません
明日からお仕事
ぼちぼちがんばろー
振り返りおしまい