ではでは今日の振り返り〜
5時起床
体重測定
52.6(＋0.1)
便あり
朝ごはん 6:30
カレーパン、クッキー、
ミルミル、コーヒー
昨日の夜に旦那さんが
買ってきてくれたものー
このセブンのチョコチップクッキー
大好きなんです
0時まわってたから
朝に食べようととってたの
今までだったら夜中でも
パクパクもぐもぐ食べてたけど
みんなでワイワイして過ごしたり
外食や飲みやBBQとかじゃなければ
少し気をつけるようになってきた
7:30〜18:00仕事
今週は土曜までフル出勤！
昼ごはん 社食12:15
ひじきごはん、サラダ、チキンカツ
おやつ♡
ホワイトチョコラスク
チョコビスケット
チョコレート
クッキー
夜ご飯 19:30〜
筍ご飯、筍味噌汁、サラダ、ゆで卵
頂き物の筍とトマト
今が旬で
とーーーっても美味しい
昨日から食欲が増してきて
筍ご飯は茶碗いっぱいよそいました
万歩計 3477歩
振り返りおしまい