こんばんは
今日8/16(土)は
8:30〜12:00
自主練
15:20〜
アロマオイルマッサージ
120分
夜ご飯は
マンションで
ごま豆乳鍋
食べて
Aちゃんはお仕事
私は
のんびりさせて
もらってます
(途中で寝落ちして
帰ってくるAちゃんの
電話に気づかず…)
取り急ぎ
タイ遠征の続きを
(今回も写真多めです)
(前記事の投稿にも漏れていた写真発見w)
(後で皆からもらうから時系列が…)
２０２５年２月２８日（金）
この日は
コンペ当日
(会社では半期に一度の目標設定発表会w)
朝ごはん
カフェにモーニング
食べに行ってた
H&Mが
クロワッサン
買って来てくれた
コンペ会場に到着
今までの
海外遠征(韓国・ベトナム)では
宿泊しているホテルと
コンペ会場が同じで
衣装着たまま
エレベーターの移動で
楽チンだったけど
今回は到着するだけで
汗だく
衣装に着替えて
記念撮影
メイクは
ちょっと濃いめ
お昼は会場が
大学内だったので
カフェで
1曲目は
この衣装を着て
踊っている時の
結果は
２位でした
プレゼンターが
先生で更に感激
先生が
素敵すぎる
みんなで
みんなで
夜ご飯は街に
(MちゃんのパートナーYくんチョイス)
おでこのシワ
隠してる
めちゃくちゃ
うまい
まぁまぁ
飲んだ
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ ２/２８(金)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎ベリーダンス
2025.3.1
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数12,751歩(2.28)