♡2025.1.21♡

こんばんは

今日5/14(水)も

飛ぶように時間が

過ぎて行ました

昨夜は

久しぶりに

夜更かしして

寝たの３:30

２人も寝不足

でも今夜は

楽しみな予定が

詳細は後ほど…

取り急ぎ

２０２５年１月２１日（火）

モーニング

ランチは

親子丼と

十割蕎麦

食後の

コーディネート

all

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ヘアは

ゆる巻き

この日は

新入社員

（いうても中堅どころの方）

と食事会

１番乗りで

良かった

とりビア

冷酒

満腹

満足

でした

今夜から

Aちゃんと

私の実家に

初お泊まり

明日5/15(木)は

代休取って

なの

お母さんの

手料理が

夜も朝も

食べられる

幸せ

(現時点、誰からも連絡ないけど合ってるよね?!笑)

今ある全ての事に

感謝して

笑顔で

　過ごせますように

～ １/２１(火)実践できたこと～

◎目標歩数（7,000歩）達成

2025.1.22

身長…161.2cm

体重…?kg

体脂肪…?%

～前回との比較～

体重…?kg

体脂肪…?%

歩数9,195歩(1.21)