♡2025.1.20♡

こんばんは

昨日5/11(日)は

久しぶりの群舞

めちゃくちゃ

楽しかったです

マーヴァロンさんや

Sさんからの声援も

差し入れも

本当に嬉しくて

右膝も何とか

いけたけど

最後の撮影が

膝立ちで

死ぬかと思うました

でも

お写真も沢山

撮ってくださり

ありがとうございます

また改めて

詳しく載せますね

取り急ぎ

２０２５年１月２０日（月）

コーディネート

 one-piece

23区

cardigan

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ヘアは

ゆる外巻き

抜け出し

モーニング

お昼は

偶然にも

今日5/12(月)

食べたのと

同じメニュー

トンカツカレーの

ほうれん草ダブル

黄卵ダブル

トッピング

食後の

夜はAちゃんが

作ってくれた

つくね

この日は

怪獣の誕生日で

お祝いに皆来たので

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色々飲ませて

もらって

帰宅した時間

今ある全ての事に

感謝して

笑顔で

　過ごせますように

～ １/２０(月)実践できたこと～

◎深酒ｗ

2025.1.21

身長…161.2cm

体重…?kg

体脂肪…?%

～前回との比較～

体重…?kg

体脂肪…?%

歩数5,159歩(1.20)