昨日3/23(日)は
おサボリ
スミマセン
土曜日の
ハードスケジュールが
応えたのか
色々サボリました
お陰で
ゆっくり出来たので
今日は元気です
(Aちゃん怒涛の6連勤終わって
今日唯一の日中休みも
病院と買い出しで終わりそうで
可哀想)
２０２４年１２月３１日（火）
前日12/30
寝たの朝方で
この日は
朝ナシで
遅めのランチ
13:30
16:30
小腹空いて
お店で準備しながら
18:20
忘年会スタート
飲み物
色々あります
泡
飲んでから
のはずやけど
見当たらず
20:40
早々にN夫妻の
別宅へ移動して
大晦日に
御節料理
除夜の鐘が
リアルに
聞こえてきて
なんか感動
(毎年、年末年始は実家で過ごしていて
ﾘｱﾙ除夜の鐘は聞いたことなかった)
年越す前に
帰宅したかったけど
駐車場から
マンション向かう途中で
年明けた記憶
この日
買った
スニーカー
お揃いの
スニーカー
嬉しいなぁ
今日3/24(月)は
20～21
オンラインレッスンで
早く行けたら
19～20
自主練します
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ １２/３１(火)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
2025.1.1
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数11,427歩(12.31)