おはようございます
ここ数日
一気に春めいてきたのに
ブログはやっと
クリスマス
イブ
取り急ぎ
２０２４年１２月２４日（火）
コーディネート
one-piece
プチプラ
ヘアは
ストレート
朝ごはん
足りなくて
モーニング
ランチは
部長と久しぶりに
ヒレカツとエビフライ
食後の
夕方、会社下に
迎えに来てもらい
一緒にコストコ行って
食材仕入れてたら
夜の営業に
間に合わないから
仕方なく
夜ご飯はマクドナルド
ドライブスルー
ナゲット１５個入り
ビックマック
食べてやった
お店にHさん来られて
夜ご飯マクドナルドって
言ったら身体に悪いと
有り難いお言葉
白ワイン
バスクチーズケーキ
も食べてるやん
今日3/14(金)は
ホワイトデーですね
そういえば
バレンタインデーは
ソロ２曲踊る
レストランショーで
バタバタしてて
Aちゃんに
チョコ
あげてなかった
今日は残業DAYで
一緒に夜ご飯も
食べられない
一昨日から
Aちゃん右肩の
激しい痛みに
もだえていて
心配
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ １２/２４(火)実践できたこと～
◎ない…
むしろ昼に揚げ物
夜はマクドナルド
ワイン飲みながら
チーズケーキって
痩せる要素ゼロ
むしろマイナス
2024.12.25
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数5,613歩(12.24)