こんばんは
３連休明けですが
眠いのは・・・
1/11(土)
5時起きで
(睡眠時間3時間)
夜はワイン会で
深夜2時前就寝
1/12(日)
7時起きで
9時前～17時前まで会社
17-19おうち打合せ
20-お好み焼き
0時就寝
1/13(月)
8:30-11:30自主練
12－16会社
19－22顔合わせ
だったから
毎日充実しているから
贅沢言ったらダメだけど
もう少し２人で
ゆっくりゴロゴロする時間が
欲しいです
今日1/14(月)は
今からAちゃんの
お店に行って
Aちゃんが作ってくれる
夜ご飯食べて
夜のお仕事終わるの待って
一緒に帰る予定です
その前に
取り急ぎ
２０２４年１１月２１日（木）
この日は前日
Aちゃんが
作ってくれた
生姜焼きを
入れて
お弁当
持って行った
模様
朝ごはんは
冷凍ご飯と
余った卵焼き
この日のお弁当
コーディネート
one-piece
M-PREMIRE
sandal
色違いでベージュも
買ってもらったｗ
ヘアはストレート
あやちゃんの
友達のお店が
近くにOPENしたから
一緒にお祝いがてら
この辺りから
片付け終わった
Aちゃんも合流
今朝も
ジャンパースカート
履いたら
ピッチピチで
着替えなおした
痩せたいけど
普通にモリモリ
食べてます
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ １１/２１（木）実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
2024.11.22
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…8,527(11.21)