おはようございます
昨夜1/5(日)
0時過ぎに
仕事終わりの
Aちゃんに
迎えに来てもらい
マンション着いて
寝たのは
2:30過ぎてたかな
今日1/5(日)で
Aちゃん
お正月5日連勤が
終わります
私は今日
朝からAちゃんに
天王寺まで
送ってもらって
9:00〜ネイル
フットネイル中に
取り急ぎ
２０２４年１１月１２日（火）
この日の朝ごはん
ランチは部長と
しゃぶしゃぶ
ご飯お代わり
食後の
アイスコーヒー
少し早く
出させてもらって
美容室
コーディネート
before
after
18:00〜
とある銀行さんとの
食事会
(最初の会社で、よく行った時は料亭やったけど)
(飲み放題って…)
(ま、接待ではなく食事会やから仕方ないか)
トリビア
2杯目から
白ワイン
新地へ移動して
Aちゃん
仕事終わったから
ミナミの
あやちゃんの
お店で合流
私は新地から
わざわざ
ミナミに下った
Aちゃんの方が
先に着いてた
Aちゃんと
あやちゃん
やっと
会わせられた
なんか食べた
気がしなくて
おもたせ
食べる
帰宅した時間
今日1/5(日)は
ネイルのあと
13:00
まつエク
15:00
出勤
年末年始は
母・妹が
ダウンしていて
改めて健康の大切さを
認識しました
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ １１/１２（火）実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
2024.11.13
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…8,944(11.12)