ども
今日8/28(木)は
直行直帰
朝8:00〜11:00まで
スタジオ予約してたけど
二度寝してしまって
今日お仕事お休みの
Aちゃんがスタジオまで
送ってくれた
9:00〜2時間だけ
自主練できました
明日8/30(金)名古屋で
WSあるけど
行けるんかな
取り急ぎ
２０２４年７月３０日（火）
朝ごパン
この日も
朝から自主練
コーディネート
one-piece
プチプラ
レッスン着
お昼前に会社戻って
部長と牛しゃぶ
食後の
2度目ましての
コーディネート
暑くてヘアは
アップスタイル
おろして
巻いてみました
夕方、会社に
Aちゃん迎えに来てくれて
叔母さんと妹さんと
設計事務所で打合せ
妹さん帰って
叔母さんと3人で
夜ご飯
ピザ
ジェノベーゼ
私は送ってもらって
Aちゃんはお仕事
カルピスソーダ
久しぶりに飲んだ
今日8/29(木)は
今から軍鶏鍋して
カラオケ
行けるかな〜
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ ７/３０(火）実践できたこと～
◎なーし
2024.7.31
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…6,051(7.30)