♡2024.7.28♡ | m’s diary♡

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いつもペタ・いいね!・コメントを有難うございます!

また、土・日・祝は、皆さんのブログへの訪問
コメントへのお返事が出来ない時があります。
申し訳ありませんm(_ _*)m

日記代わりの拙いブログではありますが
どうぞ末永く宜しくお願い致します♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


こんばんは流れ星









 

本日2回目の

投稿ですビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

赤薔薇2024年7月28日(日)赤薔薇

  

 この日の朝ごパンパン

 

 

 








乙女のトキメキコーディネート乙女のトキメキ

 

one-piece

プチプラ


bag

GUCCI

 

 

 

 






お仕事行く

Aちゃんに

スタジオまで

送ってもらったニコニコ

 

 

 

 








8:00〜12:00まで

自主練して

ランチはマクドナルドで

サクッとビックリマーク

(今日もマクドナルドやったw)

(人生MAX体重更新中で衣装入るか心配…)

 

 









ダッシュで帰って

お掃除お手伝いしてくれる方に

来てもらって

13:00〜16:00まで

お片付けの時間音譜









その方には今回

キッチン周りをお願いして

私は

Aちゃんのモノが

増えてきたから

引き出し1つ空けて

入れてみたひらめき電球

 

 

 







ただ

引き出しの中身の

行き場がなく…

 

 

 







途中やる気もなく

こんな状態ゲラゲラ


 

 








なんとか全部

どっかに直して

美容室へ


before


 

 

 

 








after


 

 

 

 

 

 

 

 






ゆる巻きに

してもらって

良い感じ音譜


 








Aちゃん

お仕事終わって

帰ってきたので

おうちで水炊き鍋

 

 

 







Aちゃんマッコリ

私は生ビール


 

 








 








ラーメンと

マッコリ合格

 

 

 








ゆっくり

晩酌タイムラブラブ


 

 

 

 





今日8/27(火)は

つまらない事で

機嫌悪くなって

(私が)

申し訳なかったから

帰ってきたら

謝ろあせる









 

今ある全ての事に

感謝して虹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

笑顔で

 過ごせますようにキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

~ 7/28(日)実践できたこと~

 

◎目標歩数(7,000歩)達成

 

◎ベリーダンス

 

花2024.7.29花

 

身長…161.2cm

体重…?kg

体脂肪…?%

 

~前回との比較~

体重…?kg

体脂肪…?%

 

歩数…9,239(7.28)

 

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