おはようございます
昨日7/30(火)アップ
仕掛けてたのですが
結局できず
昨日は
午前代休で
9:00〜12:00まで
自主練して
部長とランチ後
出社
今日7/31(水)も
午前代休で
9:00〜12:00
自主練
12:30〜14:00
オイルマッサージ
14:30
出社予定です
取り急ぎ
２０２４年７月１３日（土）
前日3時間ほどしか
寝ていないうえ
朝からメールやら
電話やらのやり取りで
ハイヤーお迎えの時間
10分前に朝食
長丁場のため
とりあえず
お腹に入れとこ
両親は食べ終わって
ハイヤー待たせている
私を心配そうに
見送ってくれました
そこから小松空港へ
ゲストをお迎えに
コーディネート
Tシャツ
オリジナル
pants
UNIQLO
sneaker
LANVIN
壊れたBag
プチプラ
背中の文字が
見えるように
ポニーテール
トモさんの
新作ドレス
二条城での
ショーの時のドレス
(ゴルフ帰りに社長と観に行きました)
会社の先輩
女性マネージャーに
ご馳走してもらった
(1杯飲めないので半分w)
(パンダさんの袋この後、行方不明に…)
１回目の
ファッションショー
始まり
バタついてたら
パンダ
さんの袋と
ルイボスティーがない
タオルは落ちてましたが
袋が見当たらず
大阪からイヤリングと
ピアス作って
来てくださったのに
とりあけず
ゲスト連れて
お昼ご飯
当社の
オーガンザを使った
天井装飾
(今日7/31撤去予定)
記念に
当日はバタバタで
前日含め電話の
着信数エグい
(社長からはナシ)
(いつもは社長オンパレードw)
イベント無事終わり
ゲストを連れて
山中温泉
へ
移動しましたが
それはまた次回に
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ ７/１３(土）実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎全身浴
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2024.7.14
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…15,286歩(7.13)