おはようございます
見返すと
濃厚な１日だったので
画像
多いため
２回に分けて
お届けします
(文字入れるとｵｰﾊﾞｰになって3回になるかもですが)
２０２３年１月２９日（日）
どうしても
日の出が見たくて
５：００起床
せっかくなので
温泉
にも
朝からチャポン
(みんな早起きで貸し切り風呂は空いてなくて前夜の女風呂)
６：２５出発
(ﾎﾃﾙから海岸まで約５分)
朝焼けキレイ
縁起良さそうな
お名前
折角だから
くぐります
２つ目の
夫婦岩が
見えてきました
海を見たり
波の音を聞くだけで
癒されますね
とりあえず
撮っとこ
妹の自撮り棒で
も入れてみた
お日様でる
反対側の空が
すんごくキレイで
虹
みたいで
とにかく感動して
何枚も撮りました
(裸眼で見るのとまた違うけど…)
日の出見るために
桟橋まで戻ってきて
撮りまくり
そんな事より
日の出まだかな～
寒くなってきたし
お腹空いてきた
朝ごはんの時間
７：００で
シャトルバス
８：００予約したから
７：５５集合なんやけど
途中
もう１回
夫婦岩
もう出て来そうなのに
てか
多分、海からは
顔出してくれているのに
目の前の山に邪魔されて
でんでん見えない
やっとこさ
お日様
出てきてくれました
待ち焦がれていた分
感動もひとしお
そして、
ものすごく
お日様のパワーを
肌で感じました
この時点で
７：２２
急がないと
朝ごはんが
今回の旅は
走る事多し
朝ごはん
７：３６
７：５５には
１階にと言われていたので
ダッシュで食べて
用意して
降りたら８：００
ギリギリセーフで
無料送迎シャトルバスに
乗り込み
いざ伊勢神宮へ
この
８：３７で
最初のが
ちょうど
６：３０だから
２時間の間の
出来事だけど
なんだか
とっても
素敵な時間でした
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
～ １/２９(日)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
◎全身浴
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2023.1.30
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前日との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…17,945歩(1/29)