おはようございます
(朝、書き出したけど結局、今)
で
こんばんは
昨夜３時過ぎに
寝たけど
今日は無事
７時に起きれて
フットネイル
お直しして
もらえました
(いま猛烈な睡魔が…)
２０２２年１２月２日（金）
コーディネート
one-piece & shortboots
食後のアメリカン
お気に入りの
鮮やかブルーコート
coat
iCB
bag
Hermès
夜は
父の知り合いの
新地のBarへ
来週火曜日の
コンペ
参加するので
その前にご挨拶
(何度も行ったことあるけどw)
(お手伝いかねてw)
まずは
腹ごしらえで
おでん
(前日もおでん食べてたｗ)
(皆1度に3品なのに私だけ5品でお皿違うw)
ピンボケしてるけど
レモンサワーと
ポテサラ
(前日も食べてたw)
だし巻き卵
２０時～
お店戻って
ノーゲストなので
父のボトル
飲んでましょう
山﨑１８年
ロック
お客様来られて
泡
結局ずっと
こちら側で
座って
飲んでました
帰宅した時間
今日は１４～２０時まで
６時間レッスンで足が棒
(3曲出る子は11時～9時間w)
７月より太ってるから
ドキドキしたけど
ギリギリ衣装入りました
明日は１０時から美容室
１３時には会場入りして
１４時からリハ
１７時開演です
飲んでなくても
座ってたら
頭垂れて
寝落ちしちゃうくらい
眠いだけど
寝坊しないかな
今から小物の
お直しもしなくちゃ
キラキラ
が
取れる
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
～ １２/２(金)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
2022.12.3
身長…161.2cm
体重…61.50kg
体脂肪…34.3%
～前日との比較～
体重…+0.15kg
体脂肪…-0.9%
歩数…9,702歩(12/2)