♡2022.11.27♡ | m’s diary♡

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いつもペタ・いいね!・コメントを有難うございます!

また、土・日・祝は、皆さんのブログへの訪問
コメントへのお返事が出来ない時があります。
申し訳ありませんm(_ _*)m

日記代わりの拙いブログではありますが
どうぞ末永く宜しくお願い致します♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おはようございますニコニコ
(もうこんな時間…)

 

 

 

 

 

 

 

 

一昨日の同い年ゴルフ

アップしていきますアップ

 

 

 

 

 

 

 

赤薔薇2022年11月27日(日)赤薔薇

 

乙女のトキメキコーディネート乙女のトキメキ

 

cap

adidas

 

outer

23区 golf

 

tops & skirt 

DELSOL

 

socks

KISS ON THE GREEN

 

shoes

New balance

 

 喋りながら撮ってたw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

乙女のトキメキ到着時スタイル乙女のトキメキ

 

sneakers

SKECHERS

 

 

 

 

 

朝ごはん

(カップスープ・ゆで卵・白湯)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もちろんおにぎり音符

(迎えに来てくれたメンズがホットオーレ買ってくれてた♪)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

集合写真カメラ

(男性2人来れなくなって1組3人で)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ラウンドする

メンバービックリマーク

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

コンパクションは

コタちゃんに教えてもらった

ゴルフ用語ひらめき電球

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この日も

すんごい爽やかで

良いお天気晴れ富士山

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
かなり暖かくて
朝イチ生ビール

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前半2本目笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スイング動画

(ボール落としてるしw)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ランチは

ハヤシライスカレー

レモンサワー

(飲み終わった後3本目飲み切ってないヤツ足したw)

 

 

 

 

 

 

 

 

後半もキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

ライオンズカントリー俱楽部

前回8/2(火)は

ブルー47(22)

レッド44(17)

91(39)

 

 

 

 

 

 

 

だったけど

今回11/27(日)は

ブルー45(19)

レッド54(22)

99(41)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前半3パット×2回

後半3パット×1回

4パット×2回で

すっかり

パター迷子ぐすん

 

 

 

 

 

 

 

2018年11月13日(火)

ブルー62(18)

レッド60(22)

122(40)

 

 

 

 

 

 

から比べたら

だいぶ成長はしたけど

パターは成長見られず汗うさぎ

 

前半3パット1&4パット1

後半3パット4

 

 

 

 

 

 

 

男性陣は

家のご用事あるので

気ままな独身女性陣は

みんなで焼肉焼肉

(1番近い私がGoタクシー来るの遅くて遅刻w)

 

トマチューキスマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

私は

ホルモン苦手なため

赤身焼肉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ソウルマッコリ

 

 

 

 

 

 

 

 

チェイサーに

トマチューキスマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2本目笑

 

チェイサーも忘れずにキスマーク

 

 

 

 

 

 

 

冷麺

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2軒目移動して

赤ワインボトルで

パンカイ笑ううさぎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

赤ワイン2本目シャンパンシャンパン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1人反対方面のため

バイバイし

3人で梅田駅に

向かってたら

目に飛び込んできた下差し

 

 

 

 

 

 

 

3人で

行っちゃいました爆笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

深夜に

アカンやつ笑い泣き

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

飲み放題つけて

最初1時間って

言ってたのに

結局30分延長2回して

帰宅した時間

 

 

 

 

 

 

 

 

 

久しぶりに

楽しかったけど

翌日

起き上がれず汗うさぎ

 

 

 

 

 

 

 

 

素敵な時間を

お過ごし下さいね虹

 

 

 

 

 

 

 

今日も明日も笑顔で

過ごせますようにキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

~11/27(日)実践できたこと~

 

◎目標歩数(7,000歩)達成

 

◎ゴルフ

 

花2022.11.28花

 

身長…161.2cm

体重…61.40kg

体脂肪…34.9%

 

~2021.1.12との比較~

体重…+0.40kg

体脂肪…-0.1%

 

~前日との比較~

体重…+0.35kg

体脂肪…-0.5%

 

歩数…13,878歩(11/27)

 

 

 

 

 

 

 

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