ども
楽しかった
2泊3日の
北陸旅行
・・・
もとい
北陸出張
無事
すべての旅程を終え
お見送りして
今から帰阪します
滞りまくっている
記事の更新
がんばります
まずは先週9/28(火)の
コンペ
アップしていきます
２０２２年９月２８日(木)
コーディネート
sun visor & cart bag
PEARY GATES
tops
？
skirt
Kiss on the Green
shoes
NEW BALANCE
ヘアは
ゆる巻き
到着時スタイル
朝ごパン
ゴルフ場に
着いてから
追加で
集合写真
朝イチから
いただきまーす
コレに
ハマってます
皆にあげたら
無くなった
(チャミーで補充)
前半終わったみたら
ハーフ自己ベストタイ
女性陣
頑張ってる
(チェリーは女性に優しく短いからね♪)
ランチは
パスタ
と
と白州ハイボール
(濃かったw)
午後からも
チャミーで補充して
飲みます
名物ホール
クイーンの最終ホール
(キングの最終ホールがコレになってます)
イマイチだったけど
スイング動画
入って会食
ペロッと完食
成績発表
ダブルペリア制で
ハンデつかず
10位
こんなに賞品あるのに
今回は参加賞だけ
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
～９/２８(水)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎意識的にお水飲む１．５～２ℓ
◎ゴルフ
2022.9.29
身長…161.2cm
体重…60.75kg
体脂肪…34.8%
～2021.1.12との比較～
体重…+0.75kg
体脂肪…+1.5%
～前日との比較～
体重…+0.20kg
体脂肪…+1.5%
歩数…13,547歩(9/28)