今日から仕事始めですが
私は昨日から出勤してたので
不思議な感じですが
やること満載で
机の上グッチャグチャ
気分転換かねて
アップしていきます
２０２２年１月３日(月)
昨日は大好きな
順ちゃんの
お誕生日でした
お祝い
は
週末に決定
(順ちゃんの小さい時の写真が、しーちゃんｿｯｸﾘ♡)
昨日の朝ごパン
実家で
クリームシーチューと
マヨチーズパン
母が育てた
デコポン
甘い
お昼は
母が育てた水菜と
牛肉炒め
(歯に詰まるけど美味しくて大好き♡)
おにぎり
３個も食べてしもた
スガラボで
もらった
シュトレーン
食べるの忘れてて
慌てて
最寄り駅まで
妹の運転(母も同乗)で
送ってもらい
レモン大量に持ってるから
腕ちぎれそうになって
一旦マンションへ寄って
着替えてから出勤
約３時間ほど
社長発表資料作って
お楽しみのこちら
コンラッドホテル大阪
４０階にある
鉄板焼き「蔵」
(ﾎﾝﾄはｾﾝﾄﾚｼﾞｽの鉄板焼きに行きたかったけど満席…)
(ﾘｰｶﾞ取ったけど、ｺﾝﾗｯﾄﾞ思い出して取り直した♪)
シャンパン
(最後まで入れてもらったw)
(1杯3,700円)
黒鮑
A５ランク黒毛和牛
金目鯛と雲丹
本日の食材たち
(12/31～1/3特別ﾒﾆｭｰでｷｬﾝｾﾙは100%)
本日の前菜３種
金目鯛と雲丹
活け黒鮑，昆布蒸し焼き
(めっちゃ美味しい♪)
蔵サラダ，大阪金時人参ドレッシング
赤ワイン
(1杯5,100円って…)
ちょっと足してくれた
メインの
A５ランク黒毛和牛フィレ肉100ｇ
焼き野菜も
鉄板焼きで炊くカニ飯
温かいイチゴ
のデザート
ほろ酔いです
エントランスの
キラキラ
お正月から
美味しい
いただけて
ご満悦
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
(明日は北陸で美味しいﾓﾉ食べられると思ったら…)
(代わりにｴｽﾃ行くことにした♪)
～ 1/3(月)実践できたこと～
◎なし(￣▽￣;)
2022.1.4
身長…161.2cm
体重…59.95kg
体脂肪…34.1%
～2021.1.12との比較～
体重…-0.05kg
体脂肪…+0.5%
～前日との比較～
体重…+0.15kg
体脂肪…-0.6%
歩数…5,180歩(1/3)
mのmy Pick