おはようございます
昨日の
が
嘘のよう
今日は
父の会社関係の
奥様のお誕生日
ゴルフ
コンペです
父とは別の組ですが
朝から安定の
飲み
スタートです
２０２１年６月４日(金)
コーディネート
one-piece
韓国プチプラ
sandal
プチプラ
ヘアは
ゆる内巻き
朝ごはん
前日コンペで
いただいた
参加賞
ランチは
ボスと営業の方々と
キムチ盛り合わせ
ハンバーグ定食
(ワインないなら、おろしバーグだけが良いかもw)
夕方
１７：３０〜１８：３０
リンパオイルマッサージ
行って
会社戻って
ボスと営業マン達と
１９：３０夜ご飯
アテ系は出来ないので
おでん
と
肉うどん卵とじうどん
のみ
６人居るけど
ノンアルも
２本しかない
いつもながら
まぁまぁな
ボリューム
腹パンで
地下鉄で帰宅
最寄駅から近い方で
降りようかと悩んだけど
乗り換えずに
遠い方から帰る事に
ホーム歩いてたら
前方のサラリーマンの
動きが怪しい
何度も後ろ振り返るから
危険を察知して
時刻表の影に隠れて
先に階段上がるのを
待とうと
スマホいじってたら
背後から
声を掛けられました
いつのまに
彼氏いるんですか
もし良かったら
LINEだけでも
交換してもらえませんか
あんまり綺麗なので
緊張したんですが
勇気出して声掛けました
やり過ごそうと
思いましたが
なんだか
とっても健気で
LINEだけ交換しました
緊張したけど
声掛けて良かったです
イヤだったり
気持ち悪かったら
すぐブロックして下さい
と言ってくれてましたが
まだ何も送ってません
私より遥かに若そう
何かのゲームかと
思ったりしますが
本当に勇気を
出してくれたなら
女性としては
光栄です
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も笑顔で
過ごせますように
～ 6/4(金)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
◎休肝日
2021.6.5
身長…161.2cm
体重…60.50kg
体脂肪…33.5%
～2021.1.12との比較～
体重…+0.50kg
体脂肪…-0.1%
～前日との比較～
体重…+0.95kg
体脂肪…-0.2%
歩数…8,424歩(6/4)