おはようございます
今日は
めちゃくちゃ
良いお天気
こんな日は
行きたいけど
残念ながら
今日は会議で
休日出勤
昨日は
０時過ぎに
会社出て
今朝は
８：３０に出勤
無事
社長発表も
終わり
あとは
１７時過ぎの
自分の
発表だけです
リモートだけど
逆に声も聞こえやすく
顔もハッキリ見えて
資料も丸見え
今まで
映画館のような
大会議室を
借りてたけど
コロナ禍で
各拠点からのリモート
１１２名の
発表が夕方まで
みっちり続きます
２０２１年２月１２日(金)
昨日のコーデ
ﾆｯﾄﾜﾝﾋﾟ…INED
ﾌﾞｰ…韓国ﾌﾟﾁﾌﾟﾗ
ヘアはストレート
昨日の朝ごはん
チンし過ぎたのか
1/3半熟じゃない
ボスの娘さんから
私へ差し入れ
ランチはボスと
焼き肉屋さんへ
(昨日もﾎﾞｽはｺｺだったけど私のﾘｸｴｽﾄ聞いてくれた♪)
(ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ食べてﾊﾟﾜつけたいです)
(ﾊﾟﾜｰ付けすぎやろ～!言われたｗ)
ちゃっかり
赤ワイン
いつものワガママ
ハンバーグ定食
(ﾁｰｽﾞ&おろし半分こ♪)
食後は喫茶店で
アメリカン
と
バナナケーキ
夜は残業確定なので
１８時過ぎに
ボスとブチョーと
うどん屋さんへ
おでん
チーズフライ
頼んだアテまだ
出てきてないのに
おうふどん
もう出てきた
タコの酢の物
頼んだことを
忘れてた
うまき
(ﾎﾞｽは待ちきれず先に会社へｗ)
昨夜の
今日は会議終わったら
順ちゃん＆しーちゃん宅で
予定
明日は
バレンタインデーだけど
予定なし
何しようかなぁ・・・
行きたいなぁ・・・
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も
笑顔あふれる
良い１日に
なりますように
～ 2/12(金)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
◎意識的にお水飲む１．５～２ℓ
2021.2.13
身長…161.2cm
体重…59.85kg
体脂肪…33.4%
～2021.1.12との比較～
体重…-0.15kg
体脂肪…-0.2%
～前日との比較～
体重…+0.05kg
体脂肪…-0.7%
歩数…8,048歩(2/12)
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