おはようございます
無事、会議が
スタートしたので
私の役目は
資料差し替え対応と
お弁当
だけ
２０２１年２月５日(金)
昨日のコーデ
ﾌﾟﾁﾌﾟﾗﾜﾝﾋﾟ
前髪少し
切りました
ヘアは巻き
先日
時間つぶしてた時に
韓国コスメGET
２種類あって
私は、ほんのり
色付く方に
したのですが
コレめちゃ良い
マスクしてるので
リップやグロス
塗らない人も
多いと思いますが
潤います
(薬用ﾘｯﾌﾟ代わりにGood)
(塗りたての時はﾏｽｸにつかないように気を付けて下さいね)
もう１つの
無色も買おうかな
朝ごはん
(新しい卵焼き器めちゃ良い♪)
撮ってたけど
もう飽きたかなぁと
思ってたら
お昼過ぎに
結局２人とも
撮ってたんかーい
ランチは
ボスの打合せ
長引いたので
１３：４０過ぎ～
ボスは、すき焼き定食
ご子息は、日替わり定食
私は、ステーキ定食
３日連続
赤ワイン
ステーキ定食
(いつもの＝赤身&ﾜｻﾋﾞ付き)
キレイに完食
(ﾎﾞｽはお腹気にしてご飯半分以上残してるのに)
(ここの白ご飯めちゃ美味しくて毎回完食ｗ)
夜は
残業確定だから
１９時になる前に
夜ご飯
(お仕事あるけど飲む気満々ｗ)
芋お湯割り
おでん
(２日連ﾁｬﾝｗ)
唐揚げ
(３つ食べたｗ)
エビの酢の物
(1人占めｗ)
肉うどん卵とじ
(お肉ﾏｼﾏｼｗ)
ボスとブチョーは
２２時前に
二代目ともう１人が
２３時に帰っていき
最後は１人
でも思ったより
余裕でした
会社の
今日も
早起きだったのに
なんだか目が冴えて
ドラマ観てたけど
結局、寝落ち
(昨夜もだったｗ)
(2ヶ月前は励まし動画送ってくれたけど)
さ
お天気も良いし
気持ちを切り替えて
午後の楽しみに
備えましょう
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も
笑顔あふれる
良い１日に
なりますように
～ 2/5(金)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
2021.2.6
身長…161.2cm
体重…60.40kg
体脂肪…33.9%
～2021.1.12との比較～
体重…+0.40kg
体脂肪…+0.3%
～前日との比較～
体重…+-0kg
体脂肪…+0.2%
歩数…8,969歩(2/5)
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