こんにちは
コロナウィルスの影響が
色んな所に出てますね
１日も早い終息を祈るばかりです
もう４日も経ってしまってますが
取り急ぎ、アップしていきます
２０２０年２月２３日(日)
この日は約１ヵ月ぶりの
でした
この日のゴルフウェアコーデ
おニューのＢＡＧ
とウェアが良い感じ
上のダウンコートとサンバイザー
トップス、スカート、靴下、全部キスオンで
靴下以外、福袋です
ピンク好きには、たまりません
朝ご飯もご馳走になります
梅がキレイに咲いてました
ハピバ
で、みゆきちゃんから
の差し入れが
見えにくいけど、何度も後ろの組が
打ち込んできたので、証明写真
(後半、私の頭上を通り越して行ったので一緒に行ったﾒﾝｽﾞが注意してくれてました)
ハンパない打ち下ろし
ランチ時には、またまたメガジョッキ
(店員さんが逆に置いていくﾊﾟﾀｰﾝｗ)
(男性⇒ﾒｶﾞｼﾞｮｯｷ・女性⇒普通ｻｲｽﾞ)
何でも好きなのを食べて良いのちうので
迷わずステーキ定食
(一番高いヤツｗ)
２杯目は普通サイズのハイボール
みゆきちゃんは可愛くタピオカ
大中小で並べてみたけど分かるかな
みゆきちゃんとツーショット
スイング動画
(めちゃ良い感じだったのに傾斜でｶｰﾄ道くらいまで戻ってきてた泣)
ゴルフ場から送ってもらって、
自宅に着いた瞬間、
お財布、置いてきた
ってなりました
(自分で払わないと置いてきちゃう…)
(もう次からは預けない)
(というか持って行かないｗ)
とりあえず翌日対応するのことにして
自宅にある現金をかき集めて
タイ旅行計画を練りに
こちらのお店へ
１人遅れて来られるので、
４人で先にスタート
～ 前菜盛り合わせ ～
～ 紹興酒(ｽﾄﾚｰﾄ干し梅付き) ～
～ イカ ～
オーナー自ら取り分けて下さいます
～ 鮑 ～
～ フカヒレ姿煮が過ぎるスープ ～
～ 酢豚 ～
～ オマール海老のエビチリ～
白ご飯も付いてきた
王道の〆
白菜のスープの方に入れて
フカヒレのスープに入れて
腹パンだったはずなのに
何杯でも食べられる不思議
白ご飯も合う
サプライズで、またまた誕生日を
お祝いしてもらいました
(2/17深夜１番にお祝いしてくれたﾒﾝﾊﾞｰです♪)
めちゃくちゃ、お腹いっぱいだったけど
プレートも全部、残さず頂きました
前後していた振り返りブログ
ＵＰしていきます
２０１９年１２月２３日(月)
この日は会社休んで
この日のゴルフウェアコーデ
恒例の朝ごはんもご馳走になります
(偶然にも2/23行った人と同じ♪)
ランチは牛焼肉炒め
空が近く感じる
一旦マンションへ送ってもらい
門真へ移動
忘年会の会場
昨日の記事のスパムはコレです
お腹ペコペコだから
とりあえずハイボールと
スパムおにぎり
で
お腹を満たせます
いきなり〆麺で、ほとんと撮ってないけど
ブリしゃぶとブリ鍋でした
２軒目
帰宅した時間
今日２月２７日(木)は久しぶりに妄想の会です
皆さんも素敵な時間をお過ごし下さいね
今日も良い１日になりますように
～ 2/26(水)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
◎朝のラジオ体操
◎意識的にお水飲む１．５～２ℓ
2020.2.27
～2019.10.1との比較～
体重…-3.40kg
体脂肪…-0.5%
～前日との比較～
体重…-0.3kg
体脂肪…+1.0%
歩数…7,041歩(2/26)