♡2020.2.21イベント＆船上ディナーin大正♡

こんばんは

すっかり遅くなってしまいました

２０２０年２月２１日(金)

昨日、プロフィール写真の背景を

変えようと、２年前に行った

モンサンミッシェル

絵葉書みたい

母との珍道中だったけど、

楽しかったなぁ〜

これも2年前行ったダナン

昨日のコーデ

朝ごはんは、前夜のおみや

朝ごはん

足りなくて追加

お弁当も作ったというか

詰め込んだ

でも、鮭食べるには、

鳥飯じゃなくて、玄米ごはんに変更

鳥飯は、夕方パーソナル前に

先週もパーソナル行けてなくて

２週間ぶりだったけど、

イベント行きたくて、時間を早めたら

結局、仕事終わらなくて当日キャンセル

キャンセル料発生

ま、しゃーない

ギリギリまで仕事して、大正へ

まずは

だいぶ前にお店行った事あって

見た事あったけど、面白かった

川の上のレストランで

順ちゃん＆しーちゃんとディナー

まずはシャンパン

チーズたっぷり

シーザーサラダ

パスタ

(ほとんど、しーちゃん食べたw)

お肉

パスタおかわり

赤ワインもボトルで

嬉しい

帰りの電車で

しーちゃん寝ちゃったし、

帰り道のブラジル料理に立ち寄り

あるミッション達成するために

ホットコーヒーとポッキー

この時点で１：４７だったんですが、

前日の３：３３：３３のを載せてたら

２０２２年２月２２日２時２２分２２秒を

撮ってと言われ、もうすぐだからと

ベットに腰かけたら、そのまま寝落ちして

気付いたら３：４７で諦めて

明日は１ヶ月ぶりのです

皆さんも素敵な時間をお過ごし下さいね

今日も良い１日になりますように

～ 2/21(金)実践できたこと～

◎目標歩数（7,000歩）達成

◎なるべく階段使用

2020.2.22

～2019.10.1との比較～
体重…-4.1kg
体脂肪…-0.8%

～前日との比較～
体重…-0.15kg
体脂肪…+0.6%

歩数…7,954歩(2/21)