うっかり途中でアップしちゃいました
こんにちは
連日
飲みで、寝不足
今日2/18(火)は午後から出社しました
(今週土日休んでないから、疲れてるのかも)
(勝手にお誕生日特典♪笑)
(何なら夕方も早めに帰っちゃうつもり♪笑)
昨夜～今日おめでとうメールや
ＬＩＮＥ・メッセージたくさん
ありがとうございます
２０２０年２月１７日(月)
昨日のコーデ
朝イチお菓子もらった
ランチはブチョーと
親子丼＆温かいお蕎麦
(この日も二日酔いだったから和食&お出汁を欲してたｗ)
食後のコーヒー
パリ出張から帰ってきた
本部長からのお土産
夜は１８時～懇親会
みんなは
した後の打上げ
(私もｺﾞﾙﾌ行きたかったけど、月曜日は休みにくい泣)
(でも来月は休んでゴルフ行こうと計画中ｗ)
昨日はすき焼きでした
私は男前ジョッキでハイボール
(大きさの違い分かりづらい?!笑)
(メガみたら、混ぜるな危険コンビしげポン＆ポン太ちゃん思い出すｗ)
鶏さん
名物
カツオのたたき
〆のおうどんがカラカラ
デザート
何これ
初めて見た
めちゃ美味しくてペロリ
グレープフルーツ
キレイに剥かれてて身がプリップリだったのに
がブレッブレ
２軒目移動
(連勤＆連日呑みで疲れていたけど、酔うと元気になるいつものパターンｗ)
昨日は永遠ハイボール呑んでた
お水呑むの忘れるから余計に酔う
知り合いのお店がカップ麺だしたって
こないだビーバップハイヒール
出てはった
ちょうど２月１８日０時００分になったと
変顔で教えてくださる
素敵な皆さんに１番にお祝いしてもらえて
本当に幸せ
流しの方も偶然来られて
たくさん歌ってもらいました
私の声まぁまぁ酔ってる
帰宅した時間
最近呑んで帰るとお腹空いて
必ずお味噌汁飲んでるけど
昨日は更にお腹空いててチクワも食べたみたい
振り返りブログもあと少しで
終わるので、ＵＰしていきますね
２０１９年１２月１９日(木)
この日のコーデ
朝ご飯
ランチはセブンの「かきたまうどん」
お土産
夜はパーソナル行って、ひとり鍋
２０１９年１２月２０日(金)
この日の朝ごはん
思いつきで久しぶりにお弁当
作った日
(おかずなさ過ぎて彩悪いｗ)
友達に昨年もらった誕生日
プレゼントを
１年経って使ってみた
あったかいお味噌汁飲めるのは良いね
この日のコーデ
お腹空いて２０時頃つまむ
この日は２２時まで残業して夜ご飯
(ナマ生姜モリモリｗ)
２０１９年１２月２１日(土)
この日の朝ごはん
この日は会議で休日出勤
朝ご飯食べたのにお腹空く
とお吸い物
この日のコーデ
(昨日と一緒やんｗ)
夜は、妹と同い年の順子ちゃんと
Ｗ順子で大東洋
入る前にパンカイ
チゲ鍋にちぢれ麵入れたやつ
この日は妹が泊まりに来たので
帰ってからチューハイ
今日2/18(火)は誕生日なので
おめかししてきました
フレンチ食べに行くの
でもせっかくのお泊まり
楽しみにしていたのに日帰りだって
特急、
と
風で運休にならないかなぁ～
皆さんも素敵な時間をお過ごし下さいね
良い１日になりますように
～ 2/17(月)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
◎意識的にお水飲む１．５～２ℓ
2020.2.18
～2019.10.1との比較～
体重…-4.15kg
体脂肪…-1.5%
～前日との比較～
体重…-0.35kg
体脂肪…-0.3%
歩数…7,839歩(2/17)