一昨日11/2(水)ユニクロで買い物した後
私の大好きなメニューが復活してたので
やっぱり、あやちゃんのお店へ
翌日(11/3)ゴルフで５時３０分起きだから
早めに帰ると言いながら、呑み始め・・・
（10/21とデジャブ
）
なくならない内に、お客さんが
シャンパン開けてくれた
しかも２本
そして大好きな、
牛スジ和風シチュー
チーズグラタン仕立て
早く帰ろうとしていたのに(ﾎﾝﾏか?!w)
父から新地で呑んでいるから
「すぐ来て～」と連絡が
タクで駆けつけましたよ
でもね、父を見送ったくらいまでの
記憶しかなくて。。。
昨日は母にモーニングコールをお願いしてて
５時３０分に起きたのですが
またまた、玄関
左足のブーツ、ファスナー降ろした所で
息絶えたみたい
何時に帰ってきたのか不明で
完全に、まだまだヨッパ星人でしたが
とにかく急いで
の準備
６時３０分のお迎えにも間に合い
朝ご飯も食べました
でも、これだけじゃ不安で
と
も持参
昨日は、同い年のコンペ
２４人集まりました
女子率も上がってきた
前半の茶店で、また餌付け
小さい缶しかなかったから
不安にならにように２本
おにぎりも食べて、呑んだら
お昼は、あまりお腹空いてなくて
ざる蕎麦
昨日はポカポカ良いお天気で
本当にゴルフ日和でした
ランチの時は、瓶ビール呑んだけど
写真撮り忘れ～
後半の茶店でも、もちろん２本
終わってからの表彰式は瓶ビール
ちょうど小腹空いてて、軽食出てきて
テンション上がる
表彰式の模様
今回も何ももらえず
でも昨日も結局は全部
ご馳走してもらいました
ありがたや～
そして、あまり寝てないし
めちゃくちゃ疲れてたけど
１８：３０に一旦帰宅して
１９：００に難波で待合せ
あやちゃん・ぼーちゃんと
堺の鉄板酒菜「ぶりお」さん
１０周年お祝いへ
最初は、お腹も空いてないし
お酒も呑めるかどうか
分からなかったけど、
美味しいお料理だから
モリモリ食べれて、お酒もススム
とらふぐ
ぷりっぷりの牡蠣
豚バラのサラダ目玉焼き乗せ
（しかも２つ）
レンコン
白ワイン
空芯菜
でかアスパラ
名物、つなぎ(パン粉)を一切使わない
サーロインステーキで作るハンバーグ
肉汁ジュワーで、たまりません
１０周年だし、泡
も
ガーリックライスが、また絶品
あやちゃんも今回は、しっかり自分の
脚で歩いてました
抱えられてるみたいに見えるけど
本当に、ちゃんとしてましたよ
（この時は…）
難波に２３時前に着いて
私は今日も仕事だし、眠いので
帰る～と言っていたのですが
拉致られ。。。
０時を過ぎるころには
完全に私もスイッチ入ってしまい
ロック頼みだし、更にもう１軒
昨日、まぁまぁ食べてばっかりやのに
いきなりケンタ
このハッピータン美味しくてバクバク
ママが作ってくれた、青とおがらしの
スープが、めちゃ
さらに冷麦
ツルっと完食
そして帰宅したのは
今日、起きれないかと思ったけど
彼がモーニングコールしてくれ
ちゃんと会社にも出勤
二日酔いが全くなくて
自分でも不思議
朝から食欲旺盛で
パン買ったり～
ランチはブチョーと
親子丼と、あったかい蕎麦のセット
今日のコーデは、こないだ買った
お気に入りのワンピ
今日は暖かくて、ほぼノースリ
（黒カーデも持ってきてますよ）
今日の夜、ひろこさんとデート予定でしたが
お互い日程を勘違いしてて延期に
寝不足なので、今日は20時まで残業して
真っ直ぐ帰宅
ゆっくり身体を休めようと思います
2016.11.3
～3.1との比較～
体重…-1.2kg
体脂肪…+0.1%
～前日との比較～
体重…-0.1kg
体脂肪…-0.4%
歩数…9,231歩(11/2)
2016.11.4
～3.1との比較～
体重…-1.6kg
体脂肪…+-0%
～前日との比較～
体重…-0.4kg
体脂肪…-0.1%
歩数…6,470歩(11/3)
ゴルフはカートにスマホ置きっぱだから
呑んだくれてる時の方が歩数多いっていうね
