金曜の夜から妹・甥っ子と実家へ帰り
昨日アップしようと思いながら寝落ち
昨日は、両親と妹・甥っ子と
父の取引先の方のところでBBQ
実家での4.9(土)朝ご飯は
サンドイッチ
はっさくじゃないけど
魔法の白い粉つけて
白い粉は何でしょう
１１時前に出発
五條市なのですが
横には吉野川が流れて
とっても素敵な場所
も満開
この上でBBQです
まずは妹と乾杯
少し離れたところで
キクラゲを栽培されているというので見学
かなり美容成分も栄養成分も良いみたいで
純国産で作られていて、
これからかなり力を入れていかれるそう
椎茸の1万倍の何かと
レバーより鉄分取れるってとこしか
覚えてませんが、両方食べられないし
キクラゲで栄養が摂れるなら嬉しい
しかも白いキクラゲは
保湿成分も高くて美肌効果もあるそうです
乾燥したものをお裾分けで頂きました
私たちファミリーが最後まで
呑んでましたが、１５時前に解散
はやっ
それから家族でスーパー銭湯「あすかの湯」へ
行き、私は顔剃りとマッサージも受けて
リフレッシュ
２０時前に実家に着きましたが
全然お腹空いてないと言いながら
カレーお代わり
最後の体重報告で分かりますが
痩せない痩せたいと言いながら
この週末、実家で食べまくって増量中
4.10(日)今日の朝ご飯
母が筍掘ってきてくれました
こちらの4DX観るつもりでしたが
ハルも映画観ると言うので
こちらに変更
4DXはアトラクションみたいなので
身長制限があり、３歳のハルは、まだ98㎝
あと2㎝足りないうえ、上映時間も
2時間以上で、途中
行けるかも微妙だし
行けるかも微妙だし変更して良かった
逆に父は途中寝てましたが
今日が映画館デビューのハルは
ちゃんと大人しく最後まで観てました
帰ってから、お昼ご飯
たけのこの天ぷら
ご飯お代わり我慢するの必死
ハルは、相変わらず可愛い過ぎ
撮るの忘れたことだけ心残り
お庭のお花
たちもキレイ
たちもキレイ
さっき父に送ってもらい
今から、あやちゃんとぼーちゃんと
堺まで美味しいハンバーグを
食べに行ってきます
2016.4.9体重…-0.4kg
体脂肪…+0.5%
歩数…6,681歩(4/8)
2016.4.10体重…+0.6kg
体脂肪…+0.7%
歩数…2,182歩(4/9)
