今日も良いお天気
毎日暑い日が続いてますが
皆さま体調崩されてませんか
若いころは夏バテなのか
夏には勝手に２～３kg痩せてたのに
今じゃ全く食欲も落ちず
元気になってるのか
満腹中枢が崩壊しているのか
不明ですが、暑いぐらいじゃ
全く痩せません
さてさて昨日のコーデは
黙ってたら大人しく見えますか
ヘアはナチュラル
昨日ボスとランチに行く際
「髪の毛キレイに保つために
何かしてるの
」と聞かれ
「特に何もしてません」と言っても
納得してくださらなかったので
「オイルつけたり
さてさて昨日のコーデは
黙ってたら大人しく見えますか
ヘアはナチュラル
昨日ボスとランチに行く際
「髪の毛キレイに保つために
何かしてるの
」と聞かれ「特に何もしてません」と言っても
納得してくださらなかったので
「オイルつけたり
トリートメントしたり…」
と嘘をついてしまいました
ヘアオイルは本当です
でも、昨日はパサついてる
と嘘をついてしまいました
ヘアオイルは本当です
でも、昨日はパサついてる
感じだったので
ボスも本気で聞いてなかったのかも
夏は紫外線で髪の毛も
ダメージ受けるらしいので
トリートメントしなきゃと
思うけど、ボーって洗ってたら
流れ作業で、すぐコンディショナー
つけてる自分が居ます
たまにコンディショナー流したのか
そもそもコンディショナーしたのかさえ
分からなくなることあります
凝り性な私は頭も凝るので
ヘッドスパとか久しぶりにしたいかも
サッパリして暑い季節には
更に良いかもですね
昨日は２０時過ぎまで残業して
スーパーへ寄って帰宅
月曜・火曜と大人しくするつもりで
食材買いこんだけど
スーパーで買い物終わった後に
お誘いがあり、急遽
今日お出かけすることにしました
汗だくになったので
先にシャワーして
２２時頃にはお腹空いたの
通り越してたけど
せっかく買った食材がダメになるのは
イヤなので胃袋へ
大好きな水炊き
最近、食べれてなくて
野菜＆キノコ不足感じてたから
久々食べれて
これで止めてたら良いのに
またまた作ってしまった
アカンやつ
いつもは胡瓜⇒カニカマなのに
今日は逆になっちゃって
見た目わるぅ～
味はテッパンなんだけど
アカンやつ食べてるの
夜中０時過ぎやし
せっかく早く帰ったのに
「医師たちの恋愛事情」←ふるっ
４話観て、寝たの２：３０過ぎ
でも彼からのモーニングコール
もあり
６時起床、６：２５ラジオ体操
朝ご飯
昨日スーパーでフルーツ
と
お気に入りのヨーグルト購入
お弁当も作りました
相変わらず手抜きですが
今日はボスが打合せを８：３０～に
早めたので、私も合わせて
早めに出勤
明日から呑み予定２日連続で
週明け8/10(月)の会議に向けて
週末は作業が盛りだくさんだから
今日は遅くならないようにしないと
木曜から今日に変更した加圧
また変更しなきゃ
「色気より呑気」
今日も良い１日になりますように
凝り性な私は頭も凝るので
ヘッドスパとか久しぶりにしたいかも
サッパリして暑い季節には
更に良いかもですね
昨日は２０時過ぎまで残業して
スーパーへ寄って帰宅
月曜・火曜と大人しくするつもりで
食材買いこんだけど
スーパーで買い物終わった後に
お誘いがあり、急遽
今日お出かけすることにしました
汗だくになったので
先にシャワーして
２２時頃にはお腹空いたの
通り越してたけど
せっかく買った食材がダメになるのは
イヤなので胃袋へ
大好きな水炊き
最近、食べれてなくて
野菜＆キノコ不足感じてたから
久々食べれて
これで止めてたら良いのに
またまた作ってしまった
アカンやつ
いつもは胡瓜⇒カニカマなのに
今日は逆になっちゃって
見た目わるぅ～
味はテッパンなんだけど
アカンやつ食べてるの
夜中０時過ぎやし
せっかく早く帰ったのに
「医師たちの恋愛事情」←ふるっ
４話観て、寝たの２：３０過ぎ
でも彼からのモーニングコール
もあり６時起床、６：２５ラジオ体操
朝ご飯
昨日スーパーでフルーツ
とお気に入りのヨーグルト購入
お弁当も作りました
相変わらず手抜きですが
今日はボスが打合せを８：３０～に
早めたので、私も合わせて
早めに出勤
明日から呑み予定２日連続で
週明け8/10(月)の会議に向けて
週末は作業が盛りだくさんだから
今日は遅くならないようにしないと
木曜から今日に変更した加圧
また変更しなきゃ
「色気より呑気」
今日も良い１日になりますように