今日のポージング

撮るの忘れました





今日も2時間あっという間でした





楽しいし、激しい動きをしてなくても
インナーマッスルを使うからか
たくさん汗をかけるので
運動不足の私には貴重な時間です





明後日からハワイなので
今週土曜日の特別レッスン最終日と
来週水曜日のレッスンはお休みします




2週間も空いたら、カラダなまるな…




ってか、
ハワイ楽しみ過ぎてヤバイです





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