21回

本当は今日のチベット体操、
21回しないといけなかったけど、
時間ないのと、今日はベリーって事で
サボって5回ずつだけ



昨日は19回ずつしたんだけど




回数を減らしても、
毎日コツコツ続ける事が大切と
書いてましたf^_^;)




今日の朝ご飯は、

今日も良い1日になりますように



iPhoneからの投稿