会社の備品買いに行くついでに、お昼も買おうとセンブンイレブンに寄ったのですが、やっぱりアレが食べたくて・・・
そうです
ローソンのからあげクン
二日酔いの次の日は、「どん兵衛」と
だけど、昨日はそんなに？飲んでないから、二日酔いじゃないし、歩くと暑かったので、ヘルシーに
「和風だしで食べる長いもと春雨のつるつるサラダ」にしました
でも足りるかな
久しぶりのコンビニだったので、カロリー計算してみます
*エビマヨの手巻き寿司１９４kcal
*和風だしで食べる長いもと春雨のつるつるサラダ１３５kcal
*からあげクン（レギュラー）２６６kcal
合計５９５Kcal
以前、エステ行ってるときは、油分・糖分を控えた１日１６００kcalにおさえるように言われてたけど、最近すっかりオーバー気味だったし、アレが終わるタイミングから、またダイエットスタートしよ
ホンマか？からあげクンのカロリー調べたら、こんなに種類あって、しかも味によって全然カロリー違うことが判明
今度１番カロリーの低い「のりしょうゆ」味を試してみよ
下記、ご参考までに・・・
からあげクン（レギュラー） ２６６kcal(カロリー)
からあげクン（レッド） ２８４kcal
からあげクン（チーズ） ２４３kcal
からあげクン（イタリアンバジル） ２３３kcal
からあげクン（スパイシー） ２２９kcal
からあげクン（ハバネロマヨネーズ） ２２０kcal
からあげクン（のりしょうゆ） １９８kcal
からあげクン（のりしお） ２０９kcal
からあげクン（バーベキュー） ２２２kcal
からあげクン（バターしょうゆ） ２２７kcal
サクッとフライドチキン（骨付き） ２８２kcal
ジューシーフライドチキン（骨なし） ２２５kcal